Genç Ve Fit

Türkiye'nin en popüler fitness kanalının antrenman uygulaması!

GencVeFit.com sağlıklı beslenme, aktif yaşam ve fitness için değişilmez kaynağınızdır. Uygulamamızı kullanarak evde veya spor salonunda kolaylıkla uygulayabileceğiniz egzersiz videolarımıza erişecek ve bizimle beraber aynı anda yapabileceksiniz. Her antrenmanda kaldırdığınız ağırlıkları, yaptığınız tekrar sayısını, kilo değişiminizi ve daha birçok veriyi kaydedebilecek, böylelikle gelişiminizi daha kolay takip edebileceksiniz. Ayrıca web sitemizden size sağlıklı beslenmeniz ve vücut yağ oranınızı azaltabilmeniz için neler yemeniz gerektiğine ilişkin yayınlarımıza da ulaşabileceksiniz.

GençVeFit'in amacı, spor salonuna üye olmanıza veya antrenör ile çalışmanıza gerek kalmadan, evde, bahçede, parkta kendi başınıza spor yapmanıza olanak vermek, fit hale gelmenize ve sağlıklı yaşamanıza yardımcı olmaktır.

Size göbeğinizi nasıl eritebileceğinizi, kas kütlenizi artırıp karın kaslarınızı nasıl görünür bir hale getirebileceğinizi öğreteceğiz. Kas kütlenizi artırmanızı sağlayacak, egzersizlerin doğru formunu öğretecek, sakatlanma riskini minimuma indirerek güvenli ve doğru bir şekilde antrenman yapmanıza yardımcı olacağız. Tamamen ücretsiz olan sitemizde size sağlıklı beslenme tavsiye ve tarifleri, aktif ve sağlıklı yaşam ile ilgili ipuçları ve bilimsel araştırma yazıları da sunuyoruz.

Egzersizlerden maximum faydayı alabilmek, ve faydalı bilgiler edinmek için aşağıdaki linkten web sitemize de mutlaka giderek tüm paylaşımlarımızı inceleyin.

İyi sporlar!

Volkan ve Gökhan

http://www.GencVeFit.com
http://www.Facebook.com/GencVeFit
http://www.YouTube.com/GencVeFit
http://www.plus.Google.com/+GencVeFit
http://www.Instagram.com/GencVeFit
http://www.Twitter.com/GencVeFit Training practices of Turkey's most popular fitness channel!

I gencvefit.co healthy eating, active living and fitness is your source for not exchanged. Using our application you can easily apply at home or at the gym and you'll be able to access our training videos at the same time with us. You lift weights every workout, do you have the number of repetitions, weight shift and could save your and many more data, so you can follow your progress more easily. In addition to a healthy diet you will reach in our publications and on our website telling you what to eat can reduce your body fat ratio.

The purpose of gençvefit, without the need to work with your coach to subscribe to the gym or at home, in the garden, the park allows you to do sports on your own is to help you become fit and healthy life.

How can you melt your belly, will teach how to make a visible abdominal muscles by increasing your muscle mass. It will allow you to increase your muscle mass, will teach the correct form of exercise will help you to train safely and correctly reducing the risk of injury to a minimum. You sound nutritional advice and recipes on our site is completely free, active, and we also offer tips and scientific research papers related to healthy living.

To get maximum benefit from exercise, and useful information to obtain increasingly must also review all of our shares to our website at the following link.

Good sports!

Volcano and Gokhan

I http://www.gencvefit.co
http://www.facebook.com/gencvefit
http://www.youtube.com/gencvefit
http://www.plus.google.com/+gencvefit
http://www.ınstagram.com/gencvefit
http://www.twitter.com/gencvefit