Йога пресс и плоский живот

Данный комплекс упражнений из йоги составлен для проработки мышц пресса. В выполнении упражнений нет ничего сложного, но при регулярных занятиях результат виден уже через 7 дней! Данные упражнения подходят и для новичков в йоге. Ознакомьтесь с нашим комплексом и удивитесь эффективности данных упражнений! This set of exercises of yoga is made to work out the abdominal muscles. In doing the exercises there is nothing difficult, but the result is already visible after 7 days at regular classroom! These exercises are suitable for beginners in yoga. Check our grounds and the effectiveness of these exercises will be surprised!