Ağrılar İçin Egzersizler

Vücudumuzda bir çok bölgemizde gerek hareketsizlikten, gerek başka sebeplerden ağrılar oluşabilir. Ağrıları azaltmanın en iyi yolu doğru bir şekilde yapılacak egzersizlerdir. Sağlığınız için egzersiz yapın. Our bodies need to rest a lot of us, need pain can occur for other reasons. The best way to reduce pain are exercises to be done correctly. Exercise for your health.