Beslenme Rehberim - Diyetisyen Önerileri

Beslenme Rehberim Mobil uygulamasının amacı sizlere sağlıklı beslenme başta olmak üzere sağlıklı kilo verme, kalıcı şekilde zayıflama, spor ve egzersiz programları, hamilelikte beslenme, bebek beslenmesi hastalıklarda beslenme, besinler ve faydaları gibi bir çok konuda uzman diyetisyenler ışığında bilgiler vermektir. Üstelik 30 dan fazla diyetisyenin beslenme, diyet ve egzersiz üzerine yazmış olduğu yazılardan bildirimler ile anında haberdar olabileceksiniz.

Beslenme Rehberim Uygulamasında yer alan Kategoriler:

• Diyet – Zayıflama Kategorisi: Sağlıklı ve kalıcı şekilde kilo vermek için diyetisyenler tarafından verilen öneriler. Hazır diyet listesi ya da kilo verme programları yerine yaşam tarzı değişikleri ile zayıflama önerilerinin bulunduğu kategori.

• Besinler ve Sağlık Kategorisi: Besinleri faydaları, zararları, kalorisi, vücut için önemi, porsiyonları ve besin ögelerinin detaylı şekilde işlendiği kategori.

• Hamilelikte Beslenme Kategorisi: Gebelikte sağlıklı beslenme ilkelerinin detaylı şekilde işlendiği, hamilelikte beslenmenin önemine dikkat çekildiği kategori. Bu kategori emziren annelerde beslenme ile ilgili yazılar da içermekte.

• Bebeklerde ve Çocuklarda Beslenme Kategorisi: Çocukluk çağında nasıl beslenilmesi gerektiğinin anlatıldığı bu kategoride bebek beslenmesine dair bilgilendirici yazılar bulunmakta.

• Genel Beslenme Kategorisi: Bu kategoride beslenme bilimi ile ilgili temek bilgiler yer almaktadır.

• Hastalıklarda Beslenme Kategorisi: Çeşitli akut ve kronik hastalıklarda sağlıklı beslenme programları ve diyet tedavilerinin işlendiği kategori.


Sağlıklı kilo verme ve diyet rehberi olarak öne çıkan beslenme rehberim uygulaması, aynı zamanda kilo alma sürecine girmek isteyen bireyler içinde sağlıklı beslenme programı olma niteliği taşıyor. Zayıflık durumunda nasıl sağlıklı kilo alınacağı ve diyetin nasıl düzenleneceğini uzman diyetisyenlerimiz açıklıyor. Hazır ve sağlıksız diyet listesi yerine sağlıklı kilo alma ile ilgili tüm detaylara ulaşmak için tek yapmanız gereken BeslenmeRehberim mobil uygulamasını indirmek. Tek tıkla cepte diyetisyen önerileri bu mobil uygulamada!

Tamamı beslenme ve diyetetik mezunu olan yazarlarımız sizlere hazır kilo verme programları ve diyet listesi sunmuyor, bunun yerine sağlıklı ve kalıcı zayıflamanıza yönelik detaylı önerilerde bulunuyor. Sağlıklı beslenme ve diyet programlarının beslenme ve diyetetik bölümü mezunu olmayan kişiler tarafından planlanması ve bu yönde önerilerde bulunulması sağlıklı yaşamı tehdit eden bir unsurdur. Uygulamanın temel amaçlarından bir tanesi de yanlış zayıflama ve egzersiz programları uygulayan kişilere doğru bilgiler vermek, sağlıklı olmayan beslenme koşullarında kilo verme programı ve diyet listesi uygulayan kişileri uyarmaktır.

Anne ve çocuk beslenmesi sağlıklı bir toplumun var olabilmesi için en dikkat edilmesi gereken hususlardan bir tanesidir. Bunun bilincinde olan Beslenme Rehberim Ailesi en güncel yaklaşımlarla gebelikte beslenme üzerine sizlere önerilerde bulunmaktadır. Bu uygulama da sizlere hamilelikte sağlıklı beslenme ve diyet ilkeleri ile beraber hamilelik döneminde yapılabilecak spor ve egzersiz programları konusunda da önemli bilgiler sunuluyor.

Beslenmerehberim uygulaması gebe beslenmesi dışında doğum sonrası emzirme döneminde de yaşam tarzı değişikliği temelli öneriler ile sağlıklı bir emziklilik dönemi geçirmenize yardımcı oluyor. Ek olarak bebeklerde beslenme ve çocuk beslenmesi konusunda alanında uzman yazarlarımızda sizlere en doğru bilgileri sunmak adına yazılar paylaşıyor.

Beslenme rehberim yazar kadrosunda bulunan diyetisyenlerimiz sizlere diyet, kilo verme ve egzersiz ve spor programları, bebek beslenmesi, hamilelikte beslenme gibi konuların dışında hastalıklarda beslenme, sporcularda beslenme ve özel durumlarda beslenme gibi birçok konuda en güncel ve en doğru bilgileri sunmaktadır. Tüm yazılardan anlık bildirimler ile haberdar olmak için hemen uygulamamızı indirin ve sağlıklı yaşama ilk adımınızı atın! Nutrition Guide I The purpose of the mobile app healthy weight loss, especially healthy eating to you, permanently weakening, sports and exercise programs, pregnancy nutrition, infant nutrition nutritional diseases, nutrition and dietician on a range of topics such benefits is to provide information in the light. Moreover, more than 30 dietitian nutrition, diet and exercise have written that statement will be informed of the text on the fly.

Located in the Application Nutrition Guide Categories:

• Diet - Weight Loss Category: Healthy advice given by dietitians and permanent way to lose weight. Ready diet lists or categories where the weight-loss program recommends weight loss with lifestyle changes instead.

• Food and Health Category: Food benefits, losses, calories, importance to the body portion and categories covered in detail by way of nutrients.

• Nutrition During Pregnancy Categories: as covered in detail the principles of healthy nutrition in pregnancy, nutrition during pregnancy drawn attention to the importance of the category. This category contains articles about nutrition in nursing mothers are also included.

• Infants and Children Nutrition Category: Childhood in how he described the need to be fed in this category include informative articles on infant nutrition.

• General Nutrition Category: This category is located t to information about nutrition science.

• Disease Nutrition Category: Various acute and chronic diseases in the category of healthy eating programs and processing of dietary treatment.


Healthy weight loss diet and nutrition book ahead as my guide application, but also in individuals who wish to enter the weight gain process and thus serves as a healthy nutrition program. How to Get to a healthy weight and diet regulation of how our dietician will explain the weaknesses. Ready and instead of unhealthy diets beslenmerehb list I need to do is to get all the details about getting healthy weight to download the mobile app. This mobile app suggestions dietitian in the pocket with a single click!

All nutrition and dietetics graduate ready for you to lose weight is the author of our programs and does not offer diet list, it's instead a detailed suggestions for your healthy and permanent weight loss. Healthy nutrition and diet nutrition programs and planning by people who do not graduate dietetics department and making recommendations in this direction is a threat to healthy living. One of the main objectives of the application and provide accurate information to the wrong person applying slimming exercise programs, weight-loss program is to stimulate and people who follow the diet list of unhealthy eating conditions.

Mother and child nutrition is one of the most significant issues that must be there to be a healthy society. Family Nutrition Guide, which is aware of this and advises you on the most current approaches to nutrition during pregnancy. This application is available to you important information about healthy eating and diet during pregnancy during pregnancy that can be made together with the principles of sport and exercise programs.

I Beslenmerehb application period except pregnant women postpartum lactation feeding also helps you spend lactation period with a healthy lifestyle change based recommendations. In addition, infants and children nutrition expert writer in the field of our articles on nutrition in order sun mAk the most accurate information you share.

Nutrition guide OUR dietitian who is a staff writer diet for you, weight loss and exercise and sports programs, infant nutrition, nutrition in diseases other than issues such as nutrition during pregnancy offers sports nutrition and special circumstances nutrition as the latest and most accurate information on many subjects. Download our app now to be notified by text and instant notifications from all your first step to a healthy life!