संतरे से होने बाले फायदे

संतरे एक स्वादिष्ट फल है जो की बड़ो और बच्चो को भी बहुत पसंद होता है। संतरे स्वादिष्ट
होने के कारण ही नहीं अपितु संतरा में बहुत से महत्वपूर्ण गुणों के कारण जाना जाता है। और इसका सेवन सर्दी हो या गर्मी दोनों मौसमों में ही फायदेमंद होती है। संतरे हमारे शरीर की विटामिन ‘ए’ ‘बी’ ‘सी’ और कैल्शियम आदि विटामिन संतरे में अधिक मात्रा में पाये जाते है। जो की हमारे शरीर के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होते है। और साथ ही संतरे का प्रयोग सुंदरता को निखारने में बहुत ही लाभदायक है।

तो आइए जानते हैं संतरे से होने बाले फयेदो होता है। Orange is a delicious fruit which the elders and children like too. Orange Delicious
Not only due, but is known to cause a lot of important properties in Orange. And cold consumed or heat is beneficial in both seasons. Oranges are found in large amounts in our body of vitamin "A" "B" "C" and calcium and more vitamin oranges. Which are very important for our body. Use the orange is very beneficial in improving the beauty.

Let us know the children Fyedo from oranges.