কোন ফলের কি গুন

জেনেনিন বিভিন্ন ফলের পুষ্টি উপাদান. আমরা প্রতিনিয়ত অনেক ফল খেয়ে থাকি কিন্তু জানিনা কোন ফলের পুষ্টি গুন কি পরিমানে আছে। তাই খাদ্যোপযোগী ফলের গুণাগুণ ও কি পরিমানে পুষ্টি উপাদান থাকে তা আমাদের জানা খুবই দরকার।