Kişiye Özel Diyet

Bugün sizlere Kişiye Özel 1 haftada 10 kilo verdiren diyet listesi vereceğim.
Bu bir hızlı kilo verdiren diyet listesidir.
Bu diyet sadece yemek yememekle ilgili bir diyet değildir.
Diyetin yanında çeşitli bitkisel çay ve spor ile desteklenmelidir.
Zira 7 günde 10 kilo vermek sadece yemek yememekle olmaz

Sabah Kahvaltısı 7 gün Boyunca Hep Aynı Uygulanacak
•1 Dilim kızartılmış tam buğday ekmeği
•1 kibrit kutusu büyüklüğünde yağsız beyaz peynir
•Şekersiz çay ya da taze sıkılmış portakal suyu People today will give you a private 1 week 10 weight loss diet list.
This is a fast weight loss diet list.
This diet is not only about how to eat a diet.
In addition to the diet should be supplemented with a variety of herbal teas, and sports.
Because you will not only lose weight but eating 7 days 10

Always the same to be applied throughout the morning breakfast 7 days
• 1 slice toasted whole wheat bread
• 1 matchbox sized fat feta cheese
• Unsweetened tea or freshly squeezed orange juice