آهنگ های مدیتیشن و یوگا

مدیتیشن، درون‌پویی یا مراقبه به طور کلی فنون تسلط بر ذهن است. به گفته معتقدان این روش، هدف مراقبه تربیت و کنترل ذهن توسط تکنیک‌های درون‌نگرانه برای رسیدن به شادی آگاهی و آرامشی عمیق و طولانی و غیر وابسته به غیر است.
بسیاری از آیین‌های درون‌انگارانه و برخی از دین‌های بزرگ به خصوص ادیان شرقی نظیر هندوئیسم و بوداگرایی آیین‌های مراقبه را نیز دربرمی‌گیرند. اکثر روش‌های محبوب مراقبه ریشهٔ شرقی دارند. از روشهای معروف مراقبه شرقی مراقبه متعال (تی. ام)، ذاذن و مراقبه ویپ‌آسانا است.
کلکسیونی از موزیک های آرامش بخش برای افزایش تمرکز جهت خواب و مطالعه و یا برای ورزش های مختلف نظیر یوگا، در این برنامه برای شما گردآوری شده است. Meditation, Drvnpvyy or meditation techniques generally dominate the mind. According to proponents of this method, the goal of meditation training and mind control by introspective techniques to achieve deep relaxation and joy knowledge and long and non-independent.
Many Drvnangaranh rituals and Eastern religions such as Hinduism, especially some of the big religions and Buddhist rituals also involve meditation. Most popular methods of meditation with eastern roots. Eastern meditation techniques transcendental meditation Famous (t. I), Zazen and Vipassana meditation.
A collection of relaxing music to sleep to increased focus and study or for different sports such as yoga, have been collected in this app is for you.