চোখকে ভাল রাখার উপায়

1.প্রাথমিক কথা
2.আলোর সঠিক ব্যবহার
3.টিভি দেখা
4.ধুলো-ময়লা ও দূষিত পরিবেশ
5.প্রসাধনীর ব্যবহার
6.বিভিন্ন রোগের সময়
7.চশমা
8.হঠাৎ চোখে কিছু পড়লে
9. রং বদলায় যে খাবার