تخلص من الخوف

المخاوف لها عدة تشخيصات، ولها عدة أنواع، وكثيرًا ما تجتمع عدة مخاوف عند الشخص في نفس الوقت، وفي بعض الأحيان يكون للإنسان مخاوف معينة، ثم بعد ذلك تختفي لتظهر وتتبدل بمخاوف أخرى (وهكذا)، والخوف دائمًا مقترن بدرجة من الوسوسة، وكذلك القلق والتوتر. المخاوف لها عدة تشخيصات, ولها عدة أنواع, وكثيرا ما تجتمع عدة مخاوف عند الشخص في نفس الوقت, وفي بعض الأحيان يكون للإنسان مخاوف معينة, ثم بعد ذلك تختفي لتظهر وتتبدل بمخاوف أخرى (وهكذا) والخوف دائما مقترن بدرجة من الوسوسة, وكذلك القلق والتوتر .