Selfcoaching FR

Cette app est exclusivement destinée aux participants de la formation Selfcoaching de Prana Training & Coaching.

Vous avez besoin d’un login et d’un mot de passe pour utiliser cette app. Si vous avez déjà suivi la formation vous pouvez la demander par mail à info@prana.be
Vous trouverez dans cette app tous les supports utiles pour tirer un profit maximal du Selfcoaching.

Le tab CONNAISSANCES vous donne accès à des passages importants du livre “Selfcoaching – Découvrez les capacités insoupçonnées de votre cerveau”.

Le tab MISSIONS vous propose des solutions pour apporter le changement dans votre vie et dans le tab TIPS PRATIQUES vous apprendrez quelle technique utiliser dans quelle situation.

Via le tab STRESS TESTS vous pouvez complétez différents tests et avoir une vue immédiate sur votre propre niveau de stress.
Vous pouvez réaliser les tests avec ou sans compte. Si vous avez créé un compte, vous recevrez immédiatement les résultats de vos tests par mail, ce qui vous permettra de les comparer dans le temps si vous les repassez plus tard.

Via le tab AUDIO vous pouvez écouter et entraîner les exercices appris lors de la formation. Pour démarrer un exercice audio, appuyez sur le triangle brun qui se situe en face de l’exercice-audio concerné.

Via le tab VIDEO vous trouverez quelques vidéos d’explication sur les fréquences cérébrales.

Via le tab MORE vous trouverez un tab NOTES qui vous permet de prendre des notes personnelles, vous pouvez vous inscrire à notre LETTRE D’INFORMATION et vous pouvez souscrire au E-REMINDERS , ...

Complétez certainement aussi la MESURE D’EFFET après avoir suivi la formation! This app is intended for participants of the training Selfcoaching Prana Training & Coaching.

You need a login and password to use this app. If you have already completed the training you can request by mail to info@prana.be
In this app you will find all the necessary materials to make optimum use of Selfcoaching.

KNOWLEDGE The tab gives you access to important parts of the book "Selfcoaching - Discover the hidden capabilities of your brain."

The tab MISSIONS offers solutions to bring change in your life and in the tab PRACTICAL TIPS you will learn which technique to use in any situation.

Via the tab STRESS TESTS you can complete various tests and have an immediate view of your own stress level.
You can perform the tests with or without an account. If you created an account, you will immediately receive the results of your tests by email, allowing you to compare over time if you switch back later.

Via the tab AUDIO you can listen and lead exercises learned during the training. To start an exercise audio, press the brown triangle that lies in front of the concerned year-audio.

Via the tab you will find some videos VIDEO explanation on brain frequencies.

Via the tab you will find a tab MORE NOTES that allows you to make personal notes, you can subscribe to our NEWSLETTER and you can subscribe to E-REMINDERS ...

Fill certainly also MEASURE OF EFFECT after completing training!