AORA - Meditación Moderna

Descubre hoy como meditar y empieza una nueva practica saludable con la ayuda de AORA. Si bien la meditación viene ganando popularidad, para muchos sigue siendo misteriosa y oculta. AORA pretende popularizar la meditación de una manera neutral, moderna y divertida! Aquí en AORA queremos que más gente descubra este “ritual para el éxito” y lo convierta en parte de su rutina cotidiana con el fin de mejorar su AORA.

AORA incluye más de una semana de meditaciones guiadas para que te familiarices con la práctica y construyas la base para una práctica personal. Cuando estés listo(a) para practicar a solas puedes utilizar el temporizador AORA para diseñar tu ritual a gusto. Elige sonidos y utiliza intervalos para dividir tu practica en etapas y/o devolver tu atención al presente. Guarda tus parámetros favoritos y diseña sesiones para diferentes ocasiones! Tu tiempo y tus sesiones son grabadas para que veas tu progreso y te motives a continuar con esta linda práctica facilitando así el desarrollo de este hábito saludable. Entra en una racha de días consecutivos y disfruta de todos los beneficios que conlleva la meditación!

Se dice que una práctica de meditación estable es la base elemental para una vida tranquila y feliz. Disfruta con AORA todos los beneficios que conlleva la meditación y descubre lo fácil que es meditar. AORA te ayuda a manejar y entender tus pensamientos para que tu día sea mejor después de la campana. Discover today how to meditate and start a new healthy practice with the help of AORA. While meditation is gaining popularity for many remains mysterious and hidden. AORA meditation aims to popularize a neutral, modern and fun way! AORA here we want more people discover this "ritual for success" and become part of their daily routine in order to improve their AORA.

AORA includes more than a week of guided meditations to familiarize you with practice and build the basis for a personal practice. When you're ready (a) to practice alone can use the timer AORA to design your ritual at ease. Choose sounds and intervals used to divide your practice in stages and / or return your attention to the present. Save your favorite parameters and design sessions for different occasions! Your time and sessions are recorded so you can see your progress and motives to continue with this cute practice thus facilitating the development of this healthy habit. Enters a streak of consecutive days and enjoy all the benefits of meditation!

It said that a stable practice of meditation is the basic foundation for a peaceful and happy life. AORA enjoys all the benefits of meditation and discover how easy it is to meditate. AORA helps you manage and understand your thoughts to make your day better after the bell.