tantangan kebugaran & kesehatan

Aplikasi ini cocok untuk latihan bagi perempuan maupun laki-laki dari setiap usia dan setiap tingkat kebugaran.
Bahkan Anda menggunakan aplikasi untuk latihan gym menantang juga. tantangan kebugaran. tantangan kesehatan
Berlatih di rumah, cocok untuk siapa saja dan kapan saja. tantangan kebugaran. tantangan kesehatan
Tantangan 30 hari dirancang oleh pelatih kebugaran profesional,
terbukti secara ilmiah untuk membantu meningkatkan kebugaran dan kesehatan.
30 HARI FITNESS TANTANGAN DI APP adalah sebagai berikut:
tantangan kebugaran. tantangan kesehatan
* Abs Tantangan
* Arm Tantangan
* Kembali Tantangan
* Ekstrim Squat Tantangan
* Burpee Tantangan
* Butt Tantangan
* Cardio Tantangan
* Dada Tantangan
* Kaki Tantangan
* Plank Tantangan
* Pushup Tantangan
* Squat Tantangan
tantangan kebugaran. tantangan kesehatan
Dengan sepenuhnya memperhatikan aturan latihan, tantangan kebugaran 30 hari meningkatkan intensitas latihan langkah demi langkah, sehingga Anda dapat dengan mudah melakukan latihan sehari-hari.
Tidak perlu pergi ke gym, cukup gunakan berat badan Anda dan luangkan beberapa menit sehari, tantangan 30 hari akan sangat membantu Anda menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan secara efektif. The application is perfect for workouts for women and men of any age and any fitness level.
Even you are using the app for gym workouts challenging too. fitness challenge. health challenges
Practicing at home, suitable for anyone, anytime. fitness challenge. health challenges
30 day challenge designed by professional fitness trainers,
scientifically proven to help improve health and fitness.
30 DAY FITNESS CHALLENGE IN APP is as follows:
fitness challenge. health challenges
* Abs Challenge
* Arm Challenge
* Back Challenge
* Extreme Squat Challenge
* Burpee Challenge
* Butt Challenge
* Cardio Challenge
* Chest Challenge
* Walking Challenge
* Plank Challenge
* Pushup Challenge
* Squat Challenge
fitness challenge. health challenges
Taking fully into account the rules of practice, 30-day fitness challenge to increase the intensity of exercise step by step, so that you can easily perform daily exercises.
No need to go to the gym, just use your body weight and take a few minutes a day, 30-day challenge will help you keep fit and lose weight effectively.