Como dar masajes en el cuello

Los masajes en el cuello eliminan el estrés el cual, es una causa común de dolor de cuello y espalda. Cuando estamos bajo estrés, tendemos a levantar nuestros hombros hacia nuestras orejas lo cual, pone tensión en la parte posterior del cuello y los hombros. Los músculos que controlan el cuello y los hombros se originan en la base del cráneo e insertan en la cabeza del húmero, la clavícula, la escápula o la columna vertebral, dependiendo de la función. Un masaje suave del cuello puede revertir y aliviar los efectos del estrés. Neck massages eliminate stress which is a common cause of neck and back pain. When we are under stress, we tend to raise our shoulders to our ears which puts stress on the back of the neck and shoulders. The muscles controlling the neck and shoulders originate from the base of the skull and inserted into the humeral head, clavicle, scapula or spine, depending on the function. Gently massage the neck can reverse and alleviate the effects of stress.