Recetas saludables. Gratis

Una dieta sana y equilibrada permite que nuestro cuerpo funcione de manera óptima, para poder lograrlo es importante consumir alimentos que potencien el buen funcionamiento del organismo, evitando así enfermedades relacionadas como la obesidad o los problemas cardiovasculares.

Por esta razón es importante mantener un estilo de vida saludable, es decir, consumir alimentos de origen vegetal y fibra y, que sea baja en grasa de origen animal, en dulces y productos muy calóricos.

En esta aplicación podrá encontrar una serie de desayunos, almuerzos y cenas nutritivas y saludables. Cada una de las recetas cuenta con las calorías que se requiere para mantener una alimentación equilibrada, que le ayuden a mantener una adecuada alimentación, y sobre todo, a cuidar de la salud.
Alguna de las recetas que se presentan son:

Papas asadas con mayonesa
Papas rellenas con champiñones
Pollo al curry con plátano
Risotto de hongos y cebolla de verdeo
Ensalada de papa a la italiana
Pollo encebollado al horno
Arroz integral rojo con chorizo
Filete de atún marinero
Falda de Res Condimentada con Chile y Papas
Puerco Deshebrado Barbecue en Olla Electica
Bistec de Falda a la Parrilla con Chimichurri
Pollo Parmesano
Barbacoa de Res en Olla Eléctrica
“Burritos” de Ensalada de Pollo Curry
Huevo Poché, Espinaca, y Jamón
Caldo de Pescado Sencillo
Omelette de queso y tomate
Omelette de champiñon, cebolla y queso
Hot cake de avena sin harina
Waffles de lujo
Sandwiches de pan francés
Huevo a la mexicana

Si te gusta la aplicación puedes calificarla, además sería de mucha ayuda que dejaras un comentario o sugerencias que puedan mejorar la app.

Esta aplicación contiene publicidad que ayudan a mantener los costos de programación. A healthy and balanced diet allows the body to function optimally, in order to achieve this it is important to consume foods that promote the proper functioning of the body, thus avoiding related such as obesity or cardiovascular disease problems.

For this reason it is important to maintain a healthy lifestyle, ie, consume plant foods and fiber, which is low in animal fat in sweets and high-calorie products.

In this application you will find a series of breakfasts, lunches and dinners nutritious and healthy. Each recipe has calories required to maintain a balanced diet to help maintain adequate food, and above all, health care.
Some of the recipes presented are:

Roasted potatoes with mayonnaise
Potatoes stuffed with mushrooms
Chicken curry with banana
Mushroom risotto and green onions
Potato salad Italian
encebollado Baked Chicken
Red brown rice with sausage
Tuna steak sailor
Res Flavored skirt with Chile and Papas
Pulled Pork Barbecue in Olla Electica
Skirt Steak with Chimichurri Grilled
chicken Parmesan
BBQ Beef in Crock-pot
"Burritos" Curry Chicken Salad
Poached egg, spinach and ham
Simple Fish Broth
Cheese and tomato omelette
Omelette mushroom, onion and cheese
Hot oatmeal cake without flour
Waffles luxury
French bread sandwiches
Mexican style egg

If you like the app you qualify, plus it would be helpful you to leave a comment or suggestions that can improve the app.

This application contains advertising to help keep programming costs.