Como Aumentar Masa Muscular

¿Cansado de ser conocido como el 'flaco'? A continuación, intente estos 7 consejos para combatir su metabolismo rápido y conseguir la masa que usted quiera!
Hoy quiero compartir con ustedes algunos consejos sobre cómo aumentar de peso. Ahora le advierto que esto es para el tipo muy delgado que buscan obtener realmente de peso, ya que casi no tienen ninguna carne en sus huesos. Yo sé lo que es como cuando usted siente que comer todo el tiempo y no tiene nada que mostrar por ello. He estado aquí.

También entiendo los sentimientos que se siente cuando la gente empieza a resentirse porque se puede comer lo que quiera y nunca ganar una libra. No se dan cuenta de que a los flacos, esto es una maldición más que una bendición.

Sin embargo, también desprecian las personas que dicen que han "intentado todo pero nada funciona '. Esta es la mentira más grande que tiene que dejar de decirse a sí mismo. Es posible que haya intentado un par de cosas, pero confía en mí, simplemente no han probado las cosas bien todavía. Aquí hay 9 consejos que le ayudarán a empezar a ganar peso a todos. Estos son consejos que he utilizado personalmente y le garantizo que van a trabajar para usted. Tired of being known as the 'skinny'? Then try these 7 tips to combat rapid metabolism and get the dough you want!
Today I share with you some tips on how to gain weight. Now I warn you that this is for very skinny guy looking to really get weight because they have virtually no meat on their bones. I know what it's like when you feel you eat all the time and has nothing to show for it. I have been here.

I also understand the feelings you feel when people start to suffer because you can eat what you want and never gain a pound. They do not realize that the skinny, this is a curse rather than a blessing.

However, they also despise people who say they have "tried everything but nothing works." This is the biggest lie you have to stop telling yourself. You may have tried a few things, but trust me, just they have not proven it right yet. Here are 9 tips to help you start gaining weight at all. These are tips I've used personally and I guarantee they will work for you.