Hip Hop Dance Workout

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Vous voulez apprendre à Hip Hop Dance Workout?

Hip Hop Dance est un excellent moyen d'exercer!
Si vous avez un objectif pour améliorer votre endurance, se déplace hop, puis la hanche sont une excellente façon de le faire.

Avec le danseur le plus célèbre enseigne vous déplace hip-hop que le double des exercices dans ces vidéos d'entraînement demande de danse.

Dans cette application, nous allons vous aider à apprendre, étape par étape Comment Hip Hop Dance Workout:

1- Comment faire un simple mouvement Step Dance
2- Comment faire un diaporama Double Hop Dance Déplacer
3- Comment faire un Dip, Step, Rocher Danse Déplacer
4- Comment faire le mouvement de haute Steps Danse
5- Comment faire mouvement Kickbacks Danse
6- Comment faire le bras Balançoires Danse Déplacer
7- Comment faire une Déroulez Danse Déplacer
8- Comment faire un mouvement de danse Slide Side
9- Comment faire un mouvement Triple Hop Dance
10- Comment faire un talon tactile Danse Déplacer
11- Comment faire un mouvement Stripper Squat Danse
12- Comment faire un mouvement Top Rock Danse
13- Comment faire un mouvement Tutting Squat Danse
14- Comment faire un mouvement Serpent Lunge Danse
15- Comment faire un Side Lunge Serpent Danse Déplacer
16- Comment faire un mouvement Booty Bounce Danse
17- Comment faire un mouvement de la Croix Ouvrir Danse
18- Comment faire un mouvement Breakdance Push-Up Danse
19- Comment faire une simple étape Kid-n-Play Style de danse Déplacer
20- Comment faire le 2 Up 2 Bas Danse Déplacer
21- Comment faire l'épaule Roll Over Danse Déplacer
22- Comment faire le Twist En danse Déplacer
23- Comment faire mouvement Run Toe Tap Hip-Hop Dance
24- Comment faire le Kick 'n Pick It Up Danse Déplacer
25- Comment faire mouvement Grapevine Danse
26- Comment faire le rouleau autour de la danse Déplacer
27- Comment faire le mouvement Front Side Kicks Retour Danse
28- Comment faire le coup de pied de la Croix-rock Step Dance Déplacer
29- Comment faire mouvement Vogue Arms Danse
30- Comment faire le Get Under Ce mouvement de danse
31- Comment faire l'Open & Close Il danse Déplacer
32- Comment faire le vent It Back Danse Déplacer
33- Comment faire des pieds rapides Danse Déplacer
34- Comment faire le mouvement Hip-Hop Hooray Arms Danse
35- Comment faire le Reggae Dancehall Step Dance Déplacer
36- Comment faire une Fly Girl Step Dance Déplacer
37- Comment faire un mouvement Jazz Square Dance
38- Comment faire le Dip Tricep & Coup Danse Déplacer
39- Comment faire mouvement Stanky Leg Danse
40- Comment faire le Pivot Lift Danse Déplacer
41- Comment faire mouvement Whacking Arms Danse
42- Comment faire une danse Move Arm-Tonique
43- Comment faire un mouvement Cardio Explosion Danse
44- Comment faire une Cuisse-Toning Danse Déplacer

Construisez votre endurance avec Hip Hop Fitness Déplace