Bajar un kilo en una semana

Bajar de peso es algo que quizá muchos piensan que es muy difícil, sin embargo existen formas de perder tallas efectivas y lo mas importante saludables que ayuda a que tu cuerpo se sienta bien de manera tal que lo puede ver no solo tu sino la gente que te rodea, bajar un kilo en una semana es posible, Losing weight is something that perhaps many think it is very difficult, but there are ways to lose effective sizes and most importantly healthy that helps your body feel good so that you can see not only you but the people who around you, lose a kilo in a week is possible,