Personal Trainer: Workouts!

El entrenamiento personalizado es una actividad y un proceso a través del cual la persona aumenta las habilidades físicas y conocimientos necesarios para conseguir los beneficios del ejercicio llegando a su objetivo principal ver ysentirse bien , de una manera personalizada y eficiente la pesonas logran esto siendo guiados por expertos
El entrenador personal es el encargado de guiarte y ayudarte a conseguir tus objetivos individuales. Para ello, él te enseñará cómo realizar los ejercicios correctamente, diseñando y variando un programa adaptado y realizando un seguimiento constante por medio de Entrenador Personal: Workouts! Personal training is an activity and a process through which the person increases physical skills and knowledge necessary to get the benefits of exercise reaching its main objective view ysentirse well, in a personalized and efficiently pesonas achieve this by being guided by experts
The personal trainer is responsible to guide and help you achieve your individual goals. To do this, he will teach you how to perform the exercises correctly, designing and changing a program adapted and performing continuous monitoring by Personal Trainer: Workouts!