Cette application vous aide à l'exercice quotidien. L'application contient les exercices les plus communs que chacun peut faire.
Faire la séance d'entraînement, vous vous sentirez plus fort, plus sain, améliorer l'énergie et le contrôle du poids. L'exercice profite à chaque partie du corps. Vous ne pas besoin d'équipement pour la séance d'entraînement. Compléter entraînement quotidien avec journal.
***FONCTIONNALITÉS***
- Gratuit et simple
- exercices les plus courants
- Workout Log
- Set Rappel
- Niveaux
- Animation montrant comment faire chaque exercice
La routine d'entraînement quotidien contient push ups, jumping jacks, hauts genoux, dips banc, fente, des squats, des craquements de base, des craquements de la jambe-up, des craquements de vélo et planche avec ascenseur jambe.
Si vous ne formez pas que ce soit l'application parfaite pour vous. Obtenez abdominaux, inférieurs et supérieurs muscles du corps avec ce soft de fitness. Faites-le tous les jours pour obtenir des résultats rapides.
This application helps you exercise daily. The application contains the most common exercises that anyone can do.
Do the workout, you will feel stronger, healthier, improve energy and weight control. Exercise benefits every part of the body. You do not need equipment for the workout. Complete with daily training log.
*** FEATURES ***
- Free and easy
- The most common exercises
- Workout Log
- Set Reminder
- levels
- Animation showing how to do each exercise
The daily workout routine includes push ups, jumping jacks, high knees, bench dips, slot, squats, basic crunches, crunches leg-up, bicycle crunches and plank with leg lift.
If you do not train either the perfect app for you. Get abs, lower and upper body muscles with this app fitness. Do it every day to get quick results.