Mi Buen Comer

App del Programa CLEAN Mi Buen Comer, donde nos alimentamos de forma
integral, incluimos todos los grupos de alimentos: proteína animal, frutas,
verduras, semillas, granos. (Si eres vegano, también hay opción para ti).
Aquí cambiamos de adentro hacia afuera.

Lo que hacemos con este estilo de alimentación es regresar a nuestras
raíces, a comer lo más fresco, lo más natural, sin sacrificar sabor.

Nos alimentamos de forma variada, cada día es diferente.

Aprendemos a escuchar a nuestro cuerpo, ¿qué necesita?, ¿cómo me siento?,
¿necesito más vegetales, más fruta, más proteína, más grasa?

Es un plan completamente distinto a lo que seguramente has hecho siempre.
Porque aquí vamos a trabajar en entender cómo funciona tu cuerpo. CLEAN App My Good Eating Program, where we eat so
comprehensive, we include all food groups: animal protein, fruits,
vegetables, seeds and grains. (If you're vegan, there is also option for you).
Here we change from the inside out.

What we do with this eating style is to return to our
roots, eating the freshest, most natural, without sacrificing flavor.

We feed variously, every day is different.

We learn to listen to our bodies, what do you need ?, how I feel ?,
Do I need more vegetables, more fruit, more protein, more fat?

It is a completely different plan surely what you've always done.
Because here we will work to understand how your body works.