Inizia a correre 2.0

Nuova versione di Inizia a correre! Un app pensata per tutti coloro che sono in sovrappeso e vorrebbero dimagrire senza fare troppi sacrifici, con un po' di impegno e iniziando da pochi minuti potrete riuscire a correre per un ora consecutiva smaltendo i chili di troppo. Un programma di allenamento della durata di 48 giorni (suddivisi in 4 mesi), un percorso leggero che si potrà scandire in 3 allenamenti settimanali, che abbinato ad una minima riduzione dell'apporto calorico giornaliero vi permetterà di ottenere buoni risultati in breve tempo. L'app si addice anche ai più esperti e permette di organizzare allenamenti precisi, infatti è possibile modificare il programma impostando tempi e serie a proprio piacimento, comprende tutto l'essenziale per svolgere un allenamento preciso e costante, si può utilizzare anche per il ciclismo o altri sport di fondo.


CARATTERISTICHE PRINCIPALI
- funzionamento con telefono in standby
- misura velocità e chilometri in tempo reale
- registra le medie di ogni allenamento
- allenamento di 4 mesi preimpostato per iniziare a correre
- possibilità di modificare l'allenamento preimpostato
- possibilità di creare allenamenti personalizzati
- controllo in tempo reale delle medie velocità e chilometri
- visualizzazione e cancellazione delle statistiche
- corsa, riposo, serie e riscaldamento programmabili giornalmente
- visualizza lo stato avanzamento di ogni fase dell'allenamento

Buon allenamento! New version of Begin to run! An app designed for those who are overweight and want to lose weight without making too many sacrifices, with a little 'commitment and starting from a few minutes you will be able to run for an hour straight disposing of the extra pounds. A training program for a period of 48 days (in 4 months), a light path that you can scan in 3 workouts per week, which combined with a minimum reduction of daily calorie intake will allow you to get good results in a short time. The app is suitable even to the most experienced and allows you to organize specific training, it is possible to change the program setting times and set to your liking, includes all the essentials to perform a precise and constant training, can also be used for cycling or other sports background.


KEY FEATURES
- Operation with standby phone
- Measure speed and miles in real time
- Register the averages of each workout
- Training 4 months preset to start running
- Possibility to change the preset exercise
- Ability to create custom workouts
- Real-time monitoring of medium speed and miles
- Display and delete statistics
- Race, rest, series heating and programmable daily
- Displays the status of progress of each phase of training

Good workout!