Совместимость продуктов

Интерактивная таблица раздельного питания, позволяет быстро выбирать продукты и смотреть насколько они совместимы друг с другом. Употребление совместимых продуктов позволяет быть более здоровым и энергичным, избежать сонливости после еды и многое другое.

Возможности приложения:
• фильтр продуктов, совместимых со всеми выбранными
• списки совместимости продуктов по 3 методикам раздельного питания




Раздельное питание — диетологическая концепция, основанная на идее совместимости и несовместимости пищевых продуктов. Специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания.
Система раздельного питания получила известность благодаря американскому натуропату Герберту Шелтону (Herbert M. Shelton) и — в меньшей степени — врачу-хирургу Уильяму Говарду Хею (William Howard Hay). Большую роль в распространении и популяризации теории Шелтона сыграли звёзды Голливуда, многие из которых также были его пациентами.

В 1928 г. Г. Шелтон издал книгу «Правильное сочетание пищевых продуктов», в которой предложил ряд единых для всех людей рекомендаций.
Основной постулат системы раздельного питания Шелтона состоит в том, что условия, необходимые для переваривания различных видов продуктов, кардинально различаются.
Идеологи раздельного питания заявляли, что при поступлении пищи одного вида ферменты, расщепляющие её, работают наиболее эффективно, что облегчает процесс пищеварения
и дальнейшего метаболизма питательных веществ. Утверждается, что при употреблении традиционной смешанной пищи активность пищеварительных ферментов якобы тормозится и процессы переваривания нарушаются, что вызывает брожение или гниение пищи, нтоксикациюорганизма, повышенное газообразование, обменные нарушения. Таким образом, по гипотезе Шелтона, при правильном питании следует избегать определённых комбинаций продуктов, в частности нельзя комбинировать:
- углеводную пищу с кислой пищей;
- пищу, богатую белком, с пищей, богатой углеводами;
- два концентрированных белковых продукта;
- жиры с белками;
- кислые фрукты с белками;
- крахмал с сахаром;
- разные крахмалы;
- дыни и арбузы с другой пищей;
- молоко с другой пищей.

Крайним проявлением идеи раздельного питания является монотрофное сыроедение.
Монотрофное сыроедение (сыромоноедение, моносыроедение, монотрофия, СМЕ) — это сыроедение, при котором за один приём пищи употребляется только один вид растительного продукта без термообработки (комбинация сыроедения и раздельного питания)

(c) http://ru.wikipedia.org/wiki/Раздельное_питание Interactive table separate food, you can quickly choose the products and see how they are compatible with each other. The use of compatible products allows it to be more healthy and energetic, avoid drowsiness after meals, and more.

App features:
• Filter products compatible with all selected
• compatibility lists products by 3 methods separate food




Separate food - Nutritional concept based on the idea of ​​compatibility and incompatibility of food. Experts in nutrition and physiology deny any scientific basis for this power system.
Separate power supply system is best known for the American naturopath Herbert Shelton (Herbert M. Shelton) and - to a lesser extent - Surgeon William Howard Heyu (William Howard Hay). A major role in the dissemination and popularization of the theory Shelton played Hollywood stars, many of whom were also his patients.

In 1928, Mr. Shelton has published a book "The right combination of foods," which proposed a number of common recommendations for all people.
The basic postulate of a separate food Shelton is that the conditions necessary for the digestion of various kinds of products, are drastically different.
Ideologues separate food stated that admission of one kind of food enzymes that cleave it work most effectively, which facilitates the process of digestion
and further metabolism of nutrients. It is alleged that in the use of traditional mixed meal activity of digestive enzymes inhibited allegedly violated and the processes of digestion, which causes fermentation or putrefaction of food ntoksikatsiyuorganizma, flatulence, metabolic disorders. Thus, the hypothesis of Shelton, with proper nutrition to avoid certain combinations of products, in particular can not be combined:
- Carbohydrate foods with acidic foods;
- Foods rich in protein, with food rich in carbohydrates;
- Two protein concentrate product;
- Fats, proteins;
- Sour fruit with proteins;
- Starch sugar;
- Different starches;
- Melons and watermelons with other foods;
- Milk and other food.

Extreme manifestation of the idea of ​​a separate power supply is monotrofnoe raw food diet.
Monotrofnoe raw food diet (syromonoedenie, monosyroedenie, monotrofiya CME) - a raw food diet, in which at one meal is used only one type of plant product without heat treatment (a combination of the raw food diet and a separate power supply)

(C) http://ru.wikipedia.org/wiki/Раздельное_питание