আদা খাওয়ার নিয়ম এবং আদার উপকারিতা

আদা খাওয়ার নিয়ম এবং আদা খাওয়ার উপকারিতা জানা উচিত প্রত্যেকটি মানুষের। কারণ, মশলা জাতীয় ফসলের মধ্যে আদা অন্যতম। আদা বীজ রোপণের প্রায় ৭-৮ মাস পর ফসল পরিপক্ব হয়। আদা এপ্রিলের দ্বিতীয় সপ্তাহ থেকে মে মাস পর্যন্ত রোপণ করা হয়। সাধারণত ডিসেম্বর-জানুয়ারি মাসে আদা উত্তোলন করা হয়। আদায় আমিষ ২·৩%, শ্বেতসার ১২·৩% , আঁশ ২·৪% , খনিজ পদার্থ, ১·২% পানি ৮০·৮% ইত্যাদি উপাদান বিদ্যমান। আদা খাদ্যশিল্পে, পানীয় তৈরীতে, আচার, ঔষধ ও সুগন্ধি তৈরীতে ব্যবহার করা হয়। এটি ভেষজ ঔষধ। মুখের রুচি বাড়াতে ও বদহজম রোধে আদা শুকিয়ে চিবিয়ে খাওয়া হয়। সর্দি, কাশি, আমাশয়, জন্ডিস, পেট ফাঁপায় আদা চিবিয়ে বা রস করে খাওয়া হয়। রান্নাবান্নার জন্য একটি উৎকৃষ্ট উপাদান আদা। আদা বলতে আমরা সবাই রান্নার মসলা হিসেবে চিনে থাকি। কিন্তু আদা যে শুধু রান্নার স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়ানোর মসলা জাতীয় ছাড়াও, আরও কিছু গুনে ভরপুর। তা এখন আর অজানা নয়। আদার ঔষধি গুণাগুণ সম্পর্কে প্রায় সকলেই বেশ জানি কমবেশি। শারীরিক নানা সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। এবং এর মধ্য খুব দ্রুতই সুস্থ করার ক্ষমতা বিদ্যমান আছে। আল্লাহ তায়ালার অসংখ্য নেয়ামতের মধ্যে একটি হচ্ছে আদা। মহৌষধ নামে খ্যাত এ আদার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভেষজ গুণ। এই ভেষজ গুণের দ্বারা আদা আমাদের শরীরের স্বাস্থ্যরক্ষার সাথে সাথে ত্বকের কাজ করে থাকে। নিত্য প্রয়োজনীয় এ আদায় রয়েছে-ক্রোমিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও জিঙ্ক, লবণ, পটাশিয়াম, ভোলাটাইল, অয়েল ইত্যাদি। এটি একটি ভেষজ ওষুধ। আদা খাদ্যশিল্পে, পানীয় তৈরিতে, আচার, ওষুধ ও সুগন্ধি তৈরিতে ব্যবহার করা হয়। আদা শুকনো অথবা ভেজা দুভাবেই খাওয়া যায়। কেউ কেউ আদার সাথে মধু মিশিয়ে খেয়ে থাকেন। এমনকি নিয়মিত আদা খাওয়ার অভ্যাস মুক্তি দিতে পারে মারাত্মক বেশ কিছু রোগ থেকে। নিয়মিত আদা খাওয়ার অভ্যাস করেই দেখুন না, শারীরিক অনেক সমস্যার সমাধান পাবেন। আর এজন্যই আদার গুণাগুণ এবং শারীরিক সমস্যা নিরাময়ে আদার ব্যবহার সকলেরই জেনে রাখা অত্যন্ত জরুরী। তাহলে চলুন এই অ্যাপসের মাধ্যমে আদার কিছু উপকারিতার এবং আদা খাওয়ার নিয়ম জেনে নেই।

----------------------------
এই অ্যাপসে আছে -

আদা খাওয়ার নিয়ম এবং আদার উপকারিতা
আদা খাওয়ার কয়েক পদ্ধতি
আদার ১২টি উপকারিতা
পেটের মেদ কমাতে আদা
আদা এবং মধু একসঙ্গে খাওয়া উচিত কি
আদার রস খাওয়ার উপকারিতা
হলুদ-আদা চা খাওয়ার উপকারিতা
রূপচর্চায় আদার ব্যবহার 
আদার রস যেভাবে চুল পড়া কমায়
ব্রণের সমস্যায় আদার ব্যবহার You should know the rules of eating and the benefits of eating ginger ginger everyone. The spices of ginger, one of the national crop. Ginger is about 7-8 months after sowing the crop is mature. Ginger is planted in April until the second week of May. December-January is usually extracted ginger. · 3% of the protein, starch 1 · 3%, fiber II · 4% minerals, 80% water 1 · II · 8% of such material. Ginger food industry, beverage making, seasoning, medicine, and is used to produce perfume. This herbal medicine. Dried ginger to taste the mouth and chew to prevent indigestion is to eat. Runny nose, cough, dysentery, jaundice, stomach phampaya ginger chew or juice is consumed. Ginger is a good material for cooking. We do know that ginger as a spice in cooking. But the scent of ginger to enhance the flavor and spices than just cooking, more full count. It is no longer unknown. Almost all of them more or less to know about the medicinal properties of ginger. Many problems can be released from the body. And the ability to quickly cure exists. Ginger is one of the blessings of Allah. This is known as the large amount of ginger herbal cure times. By virtue of the herbal ginger health of our body works with the skin. This is the realization of essential-chromium, magnesium and zinc, salt, potassium, volatile, oil, etc. This is a herbal medicine. Ginger food industry, production of beverages, pickles, medicines and is used to make perfume. Ginger can be eaten both dry or wet. Some people eat honey mixed with ginger. Even the regular habit of eating ginger can also release some fatal disease. Ginger did not see the regular eating habits, physical will solve many problems. That's why the use of ginger ginger healing properties and health problems is very important for everyone to know. Some of the benefits of ginger and ginger're going to eat these apps do not know the rules.

----------------------------
These are apps -

Benefits of eating the ginger and ginger
A few ways to eat ginger
Benefits of ginger 1 T
Ginger reduce abdominal fat
Ginger and honey to eat together
The benefits of eating ginger juice
Yellow-ginger tea benefits
Use ginger rupacarcaya
Ginger juice can reduce the hair fall
Other problems with the use of acne