About 살빼고-살빼는법 시즌4(칼로리다이어트, 운동, 만보기)
** 다이어트 **
인생을 살며 다이어트를 생각 해 보지 않은 사람이 과연 얼마나 될까요?
비만은 건강의 가장 큰 적이며, 다이어트는 어떤 성형보다 값어치 있는 미용입니다.
항상 고민이고, 항상 걱정이며, 매번 시도하지만 성공하기 어려웠던 다이어트…
그 다이어트를 위해 살빼는 법 어플이 완전히 새롭게 리뉴얼하여 ***시즌4 ***로 찾아왔습니다.
** 왜 많은 다이어트 어플 중에 살빼는 법일까요? **
다이어트신, 마이트레이너다시, 다노, 1주일다이어트, 눔코치, 다신, S헬스… 다이어트로 스토어에서 검색하면 어림잡아 150개 정도의 다이어트 앱들이 나옵니다.
과연 이 많은 다이어트 앱들을 기획한 기획자나 개발자가 실제 다이어트를 해 보고 만들었을까요?
다이어트에 실패한 다이어터가 다이어트 앱을 만든다거나 다이어트 시도도 해 보지 않은 사람이 다이어트 앱을 기획한다는 것 자체가 말도 안 되는 일이라 생각합니다.
살빼는 법 운영자는 실제 다이어트에 성공한 다이어터로 (약 10kg 감량) 요요 없이 3년간 유지하고 있습니다. 정확한 운동법, 건강한 식이요법, 다이어트에 필요한 모든 노하우들을 경험에 비추어 앱을 기획하고 제작하였습니다.
그래서, 살빼는법은 신뢰하셔도 됩니다!
****************** 새롭게 업데이트 된 살빼고(살빼는법 시즌4) ******************
1. 새롭게 개편된 UI / ‘기록, 팁, 운동, 커뮤니티’로 구성 / +버튼
A. (다이어트) 기록: 목표관리, 그날의 칼로리 섭취, 소비된 칼로리, 몸무게변화, 만보기가 그래프로 구성되어 한눈에 들어옵니다. 기록한 수치들은 메뉴>캘린더에서도 한 눈에 볼 수 있습니다.
B. (다이어트) 팁: 살빼는 법, 잘못된 상식, 다이어트 음식, 안좋은 음식, 다이어트 뉴스 등 다이어트 팁들을 제공합니다.
C. (다이어트) 운동: 전신운동, 복부운동, 가슴운동, 팔 운동 등 부위별 다이어트 동영상과 함께 **운동타이머**를 제공하여 **동영상을 보면서 직접 세트 운동**을 할 수 있게 구성하였습니다.
D. (다이어트) 커뮤니티: 약 3만명이 함께하는 네이버 카페 살빼는 법과 연동하여 ‘다이어트친구모집’, ‘나만의다이어트팁’, ‘다이어트정보공유’, ‘몸매비교’ 등 다이어터들의 다양한 정보와 노하우들을 공유 할 수 있게 하였습니다.
E. + 버튼: 다이어트 일기, 체중입력, 운동기록, 음식섭취를 어느 화면에서나 +버튼 하나로 손쉽게 기록할 수 있습니다.
2. 다이어트에 꼭 필요한 기능 추가
A. 만보기: 가장 좋은 유산소 운동은 바로 ‘걷기’ 입니다. 하루 만보만 꾸준히 걷는다면 목표한 다이어트에 다가 설 수 있습니다. 이번 업데이트에 만보기 기능을 추가하였습니다. 만보기는 상태바에서 노출 할 수 있도록 설정 가능합니다.
B. 운동 타이머: 가장 좋은 운동법은 운동과 휴식을 번갈아 세트로 운동하는 것입니다. 운동시간과 휴식시간에 맞춰 세트별로 운동할 수 있는 운동 타이머 기능을 추가하였습니다.
C. 운동 알람 설정: 일주일에 한 번 3시간 운동하는 것보다 매일 10분 운동하는 것이 훨씬 효과 좋다는 걸 알고 계신가요? 운동 할 시간을 설정 해 놓으면 알람이 울립니다
D. 앱 잠금 기능: 다이어트를 시작한지 얼마 안되었다면 내 몸무게를 누군가 보기 꺼려지시죠? 그래서 준비했습니다.
E. BMI측정하기: 키, 몸무게 등을 입력하면 지금 내 상태의 비만도를 측정 할 수 있습니다.
* 이외에 숨겨진 기능: 앱을 킬 때마다 보이는 인트로 화면에서는 매일 새로운 다이어트 명언이 다이어터를 자극시켜줍니다. ^^
약 200만명이 선택한 ‘살빼고(살빼는 법 시즌4)’는,
네이버 카페 살빼는법(http://cafe.naver.com/dietsense2)과
페이스북 공식 펜페이지(https://www.facebook.com/dietsense/),
카카오스토리(https://story.kakao.com/ch/dietsense)의 다이어터 10만여명과 함께 하고 있습니다.
다이어트에 성공하는 그날까지! 파이팅!! ** Diet **
How many people have never thought to live your life on a diet really?
Obesity is the biggest enemy of health, diet beauty that is worth more than any molding.
And always worried, always worried about is, every try, but difficult to be successful dieting ...
For those dieting to lose weight is by how applications are completely newly renovated *** has come into season 4 ***.
** Why is the law in many diets to lose weight application? **
Diet god, my trainer again, dano, a week Diet, num coach again, S Health ... When you search from the store with a diet rule of thumb comes to diet app of about 150.
Really did a lot of diet plan created by the plan or the app developer to try the actual diet?
I think that would be a diamond emitter failed to make the diet dieting apps, or people have not even tried to diet plan diet app itself as being ridiculous.
How to lose weight is the operator maintains a diamond emitter successful real diet (about 10kg weight) 3 years without yo-yo. Undongbeop correct, healthy diet, it has planned and produced an app in the light of experience, all the know-how required in the diet.
So, to lose weight the law is acceptable confidence!
****************** newly updated salppaego (lose weight the law Season 4) ******************
1. redesigned UI / constitute "records, tips, sports and community" - / + buttons
A. (diet) History: goal management, calorie intake, calories burned, weight change in the day, the pedometer is configured as a graph comes into sight. Recorded figures can be seen at a glance in Menu> Calendar.
B. (diet) Tip: lose weight offers a method, myths, diet food, bad food, diet diet tips and news.
C. (diet) exercise: it was configured to be a full body workout, abdominal exercises, chest exercises, arm exercises, such as site-specific to provide a ** ** with diet and exercise timer sets the video ** ** yourself watching exercise videos .
D. (diet) Community: About 30,000 people are linked together Naver cafe to lose weight by law 'diet recruit friends,' 'your own diet tips',' diet information sharing, "" body Compare "such as diamond emitters of information and know-how They were able to share.
E. + button: diet diary, you can easily record your weight inputs, track food intake in one any screen + button.
2. Add necessary functionality in your diet
A. pedometer: The best cardio exercise is just "walking". If only one day of walking steadily manbo can stand closer to the target diet. This update adds a pedometer function. Pedometer can be set to be exposed in the status bar.
B. Exercise timer: The best undongbeop is to exercise a set of alternating exercise and rest. It added an exercise timer function that can be set for each exercise according to exercise time and rest time.
C. Movement alarm settings: Need to three hours once a week, every 10 minutes of exercise than exercise know much better effect? Release to set the time to exercise, the alarm sounds
D. App Lock: Who reluctant to support my weight if someone views shortly after starting the diet? So we have prepared.
E. BMI to measure: You can enter the height, weight, etc., you can measure the BMI of my status now.
* In addition to the hidden features: it helps the visible intro screen whenever you kill an app to a new quote every day diet stimulates the diamond emitter. ^^
Approximately 2,000,000 people selected 'salppaego (lose weight the law Season 4)' is
Naver cafe to lose weight the law (http://cafe.naver.com/dietsense2) and
Pen official Facebook page (https://www.facebook.com/dietsense/),
Cocoa and diamond emitter with 10 million people in the story (https://story.kakao.com/ch/dietsense).
Until the day to be successful on a diet! fighting!!
by Q####:
중학교때 시즌 1부터 시작해서 지금 스무살이 넘어서까지 쓰고있는 앱이예요 너무 좋구요 이런앱이 무료라는게 정말 감사하네용 ㅠㅠㅠ 음식도 거의 다 등록되잇고 운동하는법 후기까지 다 등록되잇어서 너무 유용한앱인거같아용