تمارين شد البطن

تطبيق تمارين شد البطن من افضل التطبيقات في التمارين الرياضية

وهناك الكثير من الاشخاص الذين يعانون من عدم الانتظام في التمارين وتطبيق تمارين شد البطن يساعدك على الانتظام بحيث يوجد تمارين محددة .. وعليك اتباعها بشكل الصحيح ويعطيك فترة راحة بين كل تمرين وهذا يساعد جميع الاشخاص الذين يعانون من السمنة او الذين ليس لديهم لياقة .

والرياضة مهمة في حياة الانسان كل يوم . لهذا تم تصميم هذا التطبيق بحيث ان يساعد جميع الاطراف . وهناك اشخاص يمشون على نظام غذائي (رجيم) ولكن تنقصهم بعض التمارين لكي تساعدهم على انقاص اوزانهم.

والبرنامج مفيد جدا مع الدايت ومع من يرد اللياقة البدنية العالية. او الذين يذهبون الى نادي حديد (جيم) هذه الفئة تستطيع ممارسة الرياضة وقت الفراغ على هذا التطبيق بشكل منتظم



مميزات التطبيق:


1- التطبيق يتباهه بتصميمه الجميل الذي يجذب ويفتح نفسية المتمرن:
2- يوجد راحة بين كل تمرين واخر . ويمكنك تخطي فترة الراحة.
3- يمكنك وضع تنبيه! بحيث كل يوم يقوم باخبارك بوقت الرياضه .
4- يوجد تقويم بحيث يسجل لك كل يوم ماذا انجزت من التمارين.
5- يمكنك فتح التمارين بشكل يدوي .
6- في قسم الضبط يمكنك اختيار صعوبة التمارين هل سهل ام متوسط ام شاق.
7- في قسم الضبط يمكنك ضبط وقت الراحة بين كل رياضة. Tummy tuck application of the best applications in aerobics exercises

There are a lot of people who suffer from irregular exercise and application tummy tuck helps you to attend exercises so that there are specific exercises .. and you have to follow a proper and give you a rest period between each exercise and this helps all people who suffer from obesity or who do not have fitness.

Sports and important in human life every day. This This application is designed so that helps all sides. There are people walking on a diet (diet), but lack some exercises in order to help them lose weight.

The program is very useful with the Diet With Full of high fitness. Or who go to Iron Club (C) of this category can exercise free time on this application on a regular basis



Application features:


1. Application Itbaha beautiful design that attracts and opens psychological exerciser:
2. no rest between each exercise and another. And you can skip the rest period.
3. You can put Alert! So every day will tell you in advance of the sport.
4. There is a calendar so that you record what each day of exercises completed.
5. You can open the exercises manually.
6. In the setting section you can choose the difficulty of the exercises Are Easy or medium or hard.
7. In the settings section you can adjust the rest time between each sport.