একটানা বসে কাজে অজান্তে বড় ক্ষতি হচ্ছে

একটানা বসে কাজ করে নিজের অজান্তে কী কী ক্ষতি করছেন , জেনে নিন.. কাজের ব্যস্ততায় এবং আলসেমির কারণে আমরা অনেকেই একটানা বসে কাজ করে থাকি। শুধুমাত্র অফিসের... ... থেকে নিজের কী ক্ষতি করছেন আপনি। ১) অতিরিক্ত সময় একটানা বসে থাকার কারণে আপনার দেহের কোনো শারীরিক পরিশ্রম হচ্ছে না। এতে করে আপনার দেহের সঠিক কার্যকলাপ ব্যহত হচ্ছে।