파워푸쉬업100

푸쉬업 100개에 도전하세요!

본인의 1회 푸쉬업을 측정하고

운동 계획에서 제시하는 세트별

푸쉬업 횟수와 휴식 시간에 맞게 운동을 하세요

1회 100개의 푸쉬업을 할 수 있을때 까지! Do 100 push-up challenge!

Once your push-up measure

By presenting a set of exercises in the plan

According to the number of push-up exercise and rest hours, please

One week to do 100 push-ups until it becomes!