Emoteo

Emoteo est une application destinée aux personnes qui ressentent les émotions de manière trop intense et qui en souffrent. Si, lorsque vous êtes en colère ou triste, vous perdez la maîtrise de vos comportements, Emoteo peut vous aider à réguler vos émotions. Evaluez votre état de tension interne ou votre « météo émotionnelle » du moment et Emoteo vous propose des exercices pour vous apaiser. Cette application a été développée par un centre spécialisé dans le soin de personnes souffrant du trouble de personnalité borderline ou émotionnellement labile, également appelé état limite. Elle ne remplace pas un traitement psychothérapeutique mais peut constituer une aide pour les moments de crise ou d’urgence. Emoteo is an application for people who feel emotions so intense and too affected by it. If, when you are angry or sad, you lose control of your behaviors, Emoteo can help you regulate your emotions. Evaluate your internal state of tension or "emotional weather" of the moment and Emoteo offers exercises to appease you. This application was developed by a center specializing in the care of people suffering from borderline personality disorder or emotionally labile, also called limit state. It does not replace a psychotherapeutic treatment but can be a help for times of crisis or emergency.