CARA MENGATASI GUSI BENGKAK

CARA MENGATASI GUSI BENGKAK Aplikasi Panduan Cara Mengatasi Gusi Yang Bengkak.

Cara Mengobati Gusi Bengkak Secara Tradisional Dan Alami
Rutin Menjaga Kebersihan Gigi Dan Mulut
Langkah pertama yang perlu anda lakukan untuk mengobati gusi bengkak secara alami yaitu dengan rutin menjaga kebersihan gigi dan mulut. Pastikan anda rutin membersihkan gigi dan mulut dengan menggosok gigi 2 kali sehari dan gunakan obat kumur yang cocok.

Berkumur Dengan Air Garam Hangat
Untuk meringankan rasa sakit dan pembengkakan pada gusi, anda bisa mengatasinya dengan berkumur menggunakan air garam hangat. Cara ini sudah digunakan sejak dulu, bahkan hingga sekarang cara masih sangat efektif untuk membantu mengobati gusi bengkak. Caranya yaitu, larutkan 2 sendok makan garam dapur ke dalam segelas air hangat, lalu aduk sampai garam benar-benar larut besama dengan air. Setelah itu, gunakan air garam hangat tersebut untuk berkumur pada pagi dan malam sebelum tidur. Lakukan cara ini setiap hari sampai sembuh.

Perbanyak Minum Air Putih
Salah satu penyebab dari gusi bengkak yang umum terjadi yaitu karena tubuh mengalami kekurangan cairan tubuh dan panas dalam. Oleh karena itum salah satu solusinya yaitu dengan minum air putih lebih banyak dan lebih sering dari biasanya. Selain itu, ketika sedang menderita gusi bengkak, sebaiknya hindari minum minuman tertentu seperti minuman bersoda, alkohol, kopi dan juga teh. Sebagai gantinya, pastikan anda minum air putih minimal sebanyak 8 gelas setiap hari atau setara dengan 2 liter air setiap harinya.

Konsumsi makanan yang mengandung vitamin C & D
Seperti yang telah dijelaskan diatas bahwa salah satu penyebab dari gusi bengkak ini disebabkan oleh kekurangan vitamin C. Maka dari itu, cukupi kebutuhan vitamin C untuk tubuh anda setiap harinya dengan mengkonsumsi makan yang kaya akan kandungan vitamin C. Beberapa jenis makanan yang memiliki sumber vitamin C yaitu seperti jeruk, anggur, lemon, pepaya, mangga dan strawberry.

Selain vitamin C, penting juga untuk anda agar mencukupi kebutuhan vitamin D yang berperan sebagai anti-inflamasi yang efektif untuk meredakan rasa nyeri dan mengatasi pembengkakan pada gusi. Untuk mendapatkan asupan vitamin D, anda bisa berjemur di pagi hari antara pukul 8 pagi selama minimal 30 menit setiap harinya.

Obati Dengan Ramuan Herbal
Pengobatan tradisional sampai saat ini memang masih dipercaya oleh banyak kalangan masyarakat untuk mengobati berbagai jenis penyakit. Pasalnya, pengobatan menggunakan obat-obatan alami dari alam dipercaya lebih aman dibandingkan dengan menggunakan obat-obatan kimia. Untuk mengobati gusi bengkak pun bisa diobati dengan menggunakan obat tradisonal, ada beberapa jenis obat herbal yang ampuh dalam meredakan rasa sakit dan peradangan pada gusi, diantaranya seperti :

Baca Selengkapnya dalam Aplikasi. Semoga Bermanfaat.

Fitur:
-aplikasi ofline, bisa di buka meski tanpa internet
-ukuran aplikasi kecil, jadi tidak memakan kuota
-mudah dipahami
-mudah di ingat dan dibawa-bawa
-dll

*update akan dilakukan sesuai dengan permintaan member




disclaimer:
sumber gambar merupakan diambil tersebar di seluruh pencarian. Jika anda adalah pemegang hak kekayaan intelektual gambar, silahkan kirimkan email pemberitahuan. Kami akan sebisa mungkin untuk cepat mengganti gambar tersebut. HOW TO OVERCOME gumboil Application Guide How To Overcome The Swollen Gums.

Swollen Gums How To Treat The Traditional And Natural
Maintain Routine Dental Hygiene and Oral Health
The first step you need to do to treat swollen gums naturally is by routine oral hygiene. Make sure you regularly clean the teeth and mouth by brushing your teeth two times a day and use mouthwash suitable.

Gargling With Salt Water Warm
To ease the pain and swelling of the gums, you can handle it by gargling warm salt water. This method has been used since the first, even up to now still very effective way to help treat swollen gums. To do that, dissolve 2 tablespoons of salt into a glass of warm water and stir until the salt is completely dissolved it together with water. After that, use the warm salt water to rinse in the morning and at night before bed. Do this every day until cured.

Expand Drinking Water
One of the causes of swollen gums are common because the body is experiencing a shortage of body fluids and heat inside. Therefore itum one solution is to drink more water and more often than usual. Moreover, while it is suffering from swollen gums, you should avoid drinking certain beverages such as soft drinks, alcohol, coffee and tea. Instead, make sure you drink water at least 8 glasses of water per day, equivalent to 2 liters of water each day.

Consumption of foods containing vitamin C & D
As has been described above that one of the causes of swollen gums is caused by lack of vitamin C. Therefore, inadequate vitamin C to your body every day to consume food rich in vitamin C. Some foods that have good sources of vitamin C ie such as oranges, grapefruit, lemons, papaya, mango and strawberry.

In addition to vitamin C, it is also important for you in order to meet the need of vitamin D which acts as an effective anti-inflammatory to relieve pain and swelling of the gums overcome. To get the intake of vitamin D, you can bask in the morning between 8 am for at least 30 minutes each day.

Treat With Herbal Remedy
Traditional treatment until today is still believed by many in the community to treat various types of diseases. Because the treatment uses natural medicines of natural believed to be safer than using chemical drugs. To treat swollen gums can be treated using traditional medicine, there are several types of herbal medicines are effective in relieving pain and inflammation of the gums, such as:

Read More in the application. May be useful.

features:
ofline-application, can be opened even without internet
-size small applications, so do not take up quota
-easy to understand
-easy to remember and carry
-etc

* Update will be carried out in accordance with the request members




disclaimer:
source image is taken scattered throughout the search. If you are the holder of the intellectual property rights of images, please send an email notification. We will as much as possible to quickly change the image.