sourun - treinos de corrida for Android
Falta apenas sonorização com apps externos, como por exemplo Strava, Adidas, Nike.
Estou experimentando o período gratuito. Até agora fui atendido e os treinos estão chegando. Estou achando um pouco leve demais. Mas pode ser que seja porque estou no início dos treinamentos propostos.
Toda semana recebo treinos feitos pra mim e tenho contato direto com o treinador que é super atencioso. Um dos treinos que eu fiz foi o HIIT, ideal para quem quer perder peso. Esse treino foi a coisa mais eficaz que fiz até hoje para queimar gordura. Vale a pena por ser uma assessoria pelo celular e por isso não tem os custos que uma assessoria física tem e repassa para o atleta. Recomendo!
Teste por 2 semanas. Apesar de ter informado várias vezes os meus objetivos, kilometragens, zonas de frequência cardíaca, os treinos sempre vieram fracos, abaixo da minha necessidade/capacidade e com justificativas que pareciam "padrão" para manter os treinos sugeridos. Imagino que possa ser interessante pra quem está iniciando.
Não estou tendo retorno
Não adianta ter marketing e não ter treinador suficiente. Desinstalado!
Amo esse aplicativo porque sei q tem um treinador real me orientando e me ajudando a mudar de vida e eliminar os maus habitos. Vale muito! :)
by U####:
Aplicativo Bacana. Motiva nas práticas de corrida de rua. O apoio com um profissional da área é fantástico. Próximas versões poderiam ter acesso bluetooth para fones de ouvido e cinta cardíaca para melhor acompanhamento dos treinos.