「願望」を現実化する脳法則

『時間術の盲点』で有料ブック部門第１位獲得!! 
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誰もが持つ「願望」は、適切なアクションをとる
ことで脳に作用し、現実のものとなる。
今まで知らなかった、人生が変わる脳法則を伝授！
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まえがき
第一章　仕事
　願望１　自信を持ちたい
　願望２　記憶力を上げたい
　願望３　やる気を出したい
　願望４　ライバルに勝ちたい
　願望５　褒《ほ》められたい
　願望６　いやなことを忘れたい
　願望７　怒りを鎮めたい
　願望８　スランプから抜け出したい
第二章　恋愛
　願望９　男心・女心を理解したい
　願望10　恋人が欲しい
　願望11　好きな人を振り向かせたい
　願望12　もっと愛されたい
　願望13　慰めてほしい
　願望14　やさしくなりたい
　願望15　いい家庭をもちたい
第三章　人生
　願望16　気力を充実させたい
　願望17　自分を好きになりたい
　願望18　単調な毎日から抜け出したい
　願望19　軽率な行動をつつしみたい
　願望20　目立ちたい
第四章　健康
　願望21　生きていることを実感したい
　願望22　長生きしたい
　願望23　痩せたい
　願望24　ど忘れをなくしたい
　願望25　ストレスから逃れたい
　願望26　不安を取り除きたい
　願望27　思いきり笑いたい




〈まえがき〉より
人にはさまざまな願望があります。それが頭の中にいくつもあったとしても、具体的にどうすればいいのかわからないものです。
私は15年間くらいで260冊以上の本を出版してきました。中にはベストセラーとなった本も何冊かあります。はじめから本をたくさん書こうと思っていたら、きっと実現しなかったと思います。
本を書きはじめたときに、将来こんなものを書いてみたいというアイデアをノートに書き、それをときどき眺《なが》めていました。もちろん、自分が書きたいものがすぐに出版できるわけではありませんが、長く書いていくと、そのチャンスが次第に訪れるようになり、ノートに書いた作品をひとつひとつ完成させた結果が、260冊になったというわけです。
つまり、自分の思いを明確にして、それをひとつひとつ実現していくこと、その結果、自分の願望が実現できたのです。
本書では、さまざまな願望の実現の仕方を提案しています。そのひとつひとつの実現こそ、自分の大きな夢へ近づく方法なのです。


■著者 
米山公啓（よねやま・きみひろ）―作家、医師（医学博士）。1952年、山梨県生まれ。聖マリアンナ大学医学部卒。 聖マリアンナ医科大学第2内科助教授を経て、1998年より本格的な執筆活動を開始。 東京都あきる野市にある米山医院で診療をつづけながら、260を超える書籍を執筆。 講演会、テレビ、ラジオなど広範囲で活躍している。 著書には、『脳が若返る30の方法』『もの忘れを90%防ぐ法』『親を長生きさせる31のこと』などがある。 電子書籍『時間術の盲点』はリリース後4日でブックアプリ1位獲得するベストセラーとなった。