「かっくん」のフラミンゴ体操タイマー

昭和大学整形外科の阪本桂造客員教授客員教授が考案した「フラミンゴ体操」骨の強化が証明されている体操で有名です。1分間の体操のタイマーができます。

やり方
・両目を開けて1分間片足で立ちます。
　この時、軽く椅子などに手をついてもOK
・両足で合計2分。
　片足はしっかりと立ちます。おおきなフラつきがないようにします。
・朝昼晩の1日3セットが効果的。

日本化工機材株式会社の公式キャラクター「かっくん」の一緒に体操してくれます
エクサイズが長続きしない人にお勧めです。

操作方法
・「START」ボタンを押して、フラミンゴ体操を行います。1分間のタイマーが動作します。
・足を替えて「START」ボタンを押します。


公式キャラクター「かっくん」のLINEクリエーターズスタンプの紹介ページが有ります。