Styrketräning med kroppen

Det kan vara dyrt att träna på gym, svårt att ta sig dit och ta mycket tid.
Men nu har vi utvecklat en app som löser dessa problem!
Träna var du vill, när du vill och hur ofta du vill.
Vi har skapat övningar tillräckligt tunga för att ge resultat åt alla på alla olika nivåer.
Ta del av våra styrkescheman anpassade efter alla nivåer. Du kan se alla övningar i videoform och få tips på utförande till dem och du kan även göra ditt egna schema med våra övningar.