TRAINING AUTOGENO APP

Le tecniche di rilassamento contenute in questa APP si rifanno principalmente al TRAINING AUTOGENO di Base di J. H. Schultz.
Tali tecniche sono indicate per tutte le persone che desiderano sviluppare una migliore armonia psico-fisica o per quelle persone che soffrono di particolari disturbi in quanto, se opportunamente realizzate, queste tecniche possono servire ad alleviare dolori, ridurre lo stress o la risonanza emotiva, curare alcune patologie in ambito psico-somatico.
I CONTENUTI DI QUESTO TRAINING SONO A SCOPO INFORMATIVO. I training andrebbero eseguiti sotto la guida di un esperto. Relaxation techniques contained in this APP refer mainly to autogenous training Basic JH Schultz.
These techniques are recommended for all people who want to develop a better mental and physical harmony, or for those people who suffer from specific ailments as, if properly implemented, these techniques can be used to relieve pain, reduce stress or emotional resonance, cure some diseases in psycho-somatic.
THE CONTENTS OF THIS TRAINING ARE FOR INFORMATIONAL PURPOSES. The training should be carried out under the guidance of an expert.