Ejercicios en Casa

La aplicación contiene rutinas de ejercicios en casa para trabajar todo el cuerpo fácilmente desde casa o tu trabajo sin necesidad de material específico.
En el contenido de la aplicación también encontrarás temas como: Gimnasia para hacer en casa; 3 ejercicios sencillos para entrenar las piernas; 10 maneras fáciles de quemar 100 calorías; Ejercicios y alternativas en casa, sin máquinas; En forma con el ciclismo indoor; Ejercicios para reafirmar los glúteos en casa; Super rutina de ejercicios; aumentar tu musculatura; Ejercicios con mancuernas para hacer en casa; Qué suplementos tomar para aumentar tu musculatura; Equipamiento necesario para hacer ejercicios y muchos temas más...
Aprenda a realizar estas rutinas sencilla de para bajar de peso sin ir al gimnasio. The application contains workouts at home to work the whole body easily from home or your work without specific material.
In the content of the application will also find topics such as: Gymnastics to do at home; 3 simple exercises to train the legs; 10 easy ways to burn 100 calories; Exercises and alternatives at home, without machines; Fit with indoor cycling; Exercises to reaffirm the buttocks at home; Super workout; increase your muscle; Dumbbell exercises to do at home; What supplements to take to increase your muscle; Need for exercise equipment and many other topics ...
Learn to make these simple routines to lose weight without going to the gym.