เมนูไข่ สูตรไข่ เมนูอาหาร

เมนูไข่...เมนูไข่ อร่อยแท้...อยากกิน ฟังเพลงนี้แล้วนึกอยากเข้าครัวเปิดดูในตู้เย็นเพื่อทำเมนูอาหารเช้าขึ้นมาทันที่ว่ามีไข่ติดตู้อยู่หรือเปล่า เพราะวันนี้เราจะมานำเสนอเมนูที่ทำจากไข่ สูตรอาหารและวิธีทำสารพัดไข่สูตรไข่แต่ที่รู้จักและคงทำกันเป็นทุกคน คือ วิธีทำไข่ตุ๋น เมนูไข่ สูตรไข่เมนูไข่ต้ม เมนูไข่ทอด เมนูไข่เจียว

เมนูไข่ เป็นของโปรดสำหรับใครหลายคนไม่ว่าจะนึกถึงใกล้สิ้นเดือน หริอยามเงินสะพัดและยามชักหน้าไม่ถึงหลัง เราก็นึกถึงเมนูไข่เพราะหาซื้อง่าย ราคาไม่แพง และสามารถนำไข่มาทำอาหารได้หลากหลายเมนู ทั้งสูตรไข่เจียว ต้ม ยำ ทอด นึ่ง ฯลฯ

หรือบางคนตื่นมาคิดว่ากินอะไรดี เมนูอาหารตามสั่ง หรือม่อยากออกไปนอกบ้านเพื่อหาอะไรทานได้แต่คิดว่าวันนี้กินอะไรดี หลายคนนึกไม่ออกกับเมนูอาหารอร่อย ๆ และสุดท้ายก็มักไปจบลงที่เมนูไข่ แต่หากเบื่อจะแย่กับไข่เจียว เมนูไข่ดาว เมนูไข่ต้ม เมนูไข่ตุ๋น หรือจะเป็นเมนูไข่ลวกในตอนเช้า

ไข่เป็นอาหารที่มีประโยชน์และถือเป็นอาหารประจำชาติของคนไทยไปแล้วก็ว่าได้ เพราะไข่สามารถนำมาทำเป็นกับข้าวได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นสูตรขนมไทย สูตรอาหารคาว สูตรยำนานาชนิด สูตรอาหารสำหรับคนท้อง สูตรอาหารจานเดียว ก็ใช้ไข่เป็นส่วนประกอบ รสชาติอร่อยถูกใจทั้งเด็กและผู้ใหญ่ และถูกใจเมนูอาหารเด็กวัย 1-3 ปีอีกด้วย

สูตรอาหารไข่อร่อยและมีประโยชน์เป็นอาหารคลีนเพื่อสุขภาพอย่างนี้ใครจะรู้ว่าการกินไข่ยังลดความอ้วนได้อีกด้วยไข่จัดว่าเป็นอาหารที่มีคุณค่าสูงมาก ในไข่ 1 ฟองจะให้พลังงาน 60-70 แคลอรี่ สารอาหารที่มีในไข่นี้เทียบเท่ากับปลา เนื้อ ถั่วบางชนิดอีกด้วย

แต่อย่างที่เรารู้ๆกันว่าดูเมนูสูตรอาหารไข่หากกินแต่ไข่อย่างเดียวก็อาจทำให้ส่งผลเสียต่อร่างกายเหมือนกัน เพราะฉนั้นเราต้องปรับเปลี่ยนเมนูไข่ที่เราจะทำกินในแต่ละวันเช่น เพิ่มผัก หรือผลไม้เข้าไปในเมนูอาหารไข่ด้วยก็จะทำให้เราได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน

ลองเปลี่ยนมาทำสูตรอาหารไข่ เมนูไข่แนว ๆ ง่าย ๆ สำหรับเด็กหอ หรือ มนุษย์คอนโด เมนูไข่สุดแนวอาหารจานไข่สุดสร้างสรรค์ ถึงจะไม่ใส่เนื้อสัตว์ แต่อิ่มท้อง และรับรองว่ารสชาติอร่อย ใครที่กำลังมองหาไอเดียทำอาหารเมนูไข่ 30 เมนูไข่ด้านล่างนี้น่าจะเป็นตัวเลือกที่พลาดไม่ได้เลยทีเดียวล่ะ

1. ไข่คนผสมมะพร้าวอ่อนกับขนมปังปิ้ง
Eggs mixed with coconut and toast
2. ฟักทองสปาเกตตีอบไข่
Pumpkin spaghetti baked eggs
3. ไข่อบขนมปัง
Egg baked bread
4. ไข่อบมันฝรั่ง
Baked Potato Eggs
5. ไข่คน scrambled eggs
6. ไข่อบชีสและพริกหยวก Eggs baked with cheese and bell peppers
7. พายไข่อบ Baked egg pie
8. ไข่อบกระทะสมุนไพร Eggs baked herbs
9. ไข่ต้มทรงเครื่องแบบเผ็ด Spicy boiled egg
10. พายไข่แดง Egg yolk pie
11. ไข่เบเนดิกท์กับทอดมันปู Eggs Benedict with crab fried
12. ไข่เบเนดิกท์ดับเบิลแซลมอน Eggs Benedict Double Salmon
13. ไข่ซันเดย์ Sunday egg
14. สลัดไข่ต้มกับเห็ด Boiled egg salad with mushrooms
15. ไข่บดทรงเครื่อง Egg Crusher
16. ไข่ปรุงรส Seasoning eggs
17. ไข่สก็อต Scottish egg
18. ไข่ลวกทรงเครื่อง Omelet
19. ไข่อบมันเทศ Baked sweet potatoes
20. มัฟฟินไข่อบผักโขม Muffins, spinach
21. ไข่อบอะโวคาโด Eggs baked avocado
22. ไก่ม้วนไข่กรอบ Chicken roll egg roll
23. พายไข่สารพัดผัก Whole egg pie vegetable
24. ไข่กระทะอะโวคาโด Eggs, avocado pans
25. คุกกี้สอดไส้ไข่ลาวา Cookies filled with lava eggs
26. พริกหยวกหรรษายัดไส้ไข่ Hot chillies stuffed with eggs
27. แซนด์วิชไข่ชีส Sandwiches, cheese eggs
28. มะเขือเทศไส้ไข่อบ Tomato baked eggs
29. ผักโขมอบไข่กับมอสซาเรล่าชีส Baked spinach with mozzarella cheese
30. ไข่ทอดชะอม Fried egg


คนรักนักทำอาหารเช้ามักจะคิดว่าการที่เราทำอาหารทานเองที่บ้านนั้นบางคนมักจะพูดว่าสิ้นเปลืองกว่าออกไปทานอาหารนอกบ้าน แต่เมนูบางอย่างอาจจะประหยัดมากกว่าไปทานอาหารนอกบ้าน อย่างวันนี้เราจึงได้นำเมนูสารพัดไข่มาให้ทุกคนได้ลองทำทานเองที่บ้านได้โดยไม่ต้องออกไปทานอาหารนอกบ้านที่มีราคาแพงๆ อร่อยแถมยังประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วย Eggs ... eggs I want to eat delicious ... Listen to this song and wanted to see into the kitchen, opened the fridge to make breakfast menu comes up that an egg box or not. Because today, we will offer a menu made from eggs. Egg recipes and how to do all the eggs, but I do know and that is how everybody is doing poached eggs recipe, eggs, boiled eggs, fried eggs, omelette menu.

Eggs are a favorite for many people whether they think near the end of the month. Creeks when money talked and guard gap. We think of eggs as easy to buy, affordable and eggs can cook a variety of dishes. The recipe salad with boiled egg, fried, steamed, etc.

Some people wake up and think of something good to eat. A la carte Or do not want to go out for something to eat, but think of today eat something good. Many people can not imagine the food was always delicious, and finally ended on the eggs. If you are fed up with the bad omelet menu egg poached or boiled eggs are hard-boiled eggs in the morning.

Eggs are a nutritious food and is considered the national dish of Thailand, then it's not. The eggs can be cooked several ways. Whether it's a recipe Thailand recipe salad recipe savory dishes. Recipe for Stomach Fast food Use eggs as an ingredient Delicious both children and adults. Favorites menu and children aged 1-3 years as well.

Egg recipes are tasty and healthy food is clean now, who knows that eating eggs can lose weight with eggs classified as a highly valuable in 1 egg to power 60-70 Cal. Laurie nutrients in eggs, fish, meat, equivalent to some nuts too.

But we know that all the food you eat eggs, but the eggs as it may adversely affect the body as well. Therefore, we have to modify the eggs we could eat each day, such as adding fruits or vegetables into the dishes with egg, it will give us the nutrients intact.

Try to make egg recipes eggs any style for easy tower or condo human eggs, egg dishes, super creative streak. I do not put meat, but stomach and that taste delicious. Who is looking for ideas for cooking eggs 30 eggs Below is an option that is not quite right.

1. Mix the eggs with toasted coconut.
Eggs mixed with coconut and toast
2. Pumpkin spaghetti, baked eggs
Pumpkin spaghetti baked eggs
3. Eggs baked bread
Egg baked bread
4. Eggs baked potatoes
Baked Potato Eggs
5. omelettes, scrambled eggs
6. Eggs baked with cheese and paprika Eggs baked with cheese and bell peppers.
7. Egg Pie Bake Baked egg pie.
8. herbs, eggs, baking pans Eggs baked herbs.
9. Egg Tofu Spicy Spicy boiled egg.
10. Pie yolk Egg yolk pie
11. Eggs Benedict with house fried Crab Eggs Benedict with crab fried.
12. Eggs Benedict at Double Salmon Eggs Benedict Double Salmon.
13. Eggs Sunday Sunday egg
14. Egg salad with mushrooms Boiled egg salad with mushrooms.
15. Egg Egg Crusher crushing IX
16. Egg Flavored Seasoning eggs
17. Eggs Scottish Scottish egg.
18. IX egg Omelet
19. Eggs Baked Sweet Potato Baked sweet potatoes.
20. muffins, eggs, spinach, baked Muffins, spinach.
21. Eggs Baked Avocado Eggs baked avocado.
22. Chicken egg rolls Crispy Chicken roll egg roll.
23. pies, eggs, various vegetables Whole egg pie vegetable.
24. egg dish Avocado Eggs, avocado pans.
25. Cookie stuffed with egg, lava Cookies filled with lava eggs.
26. Hansa peppers stuffed eggs Hot chillies stuffed with eggs.
27. cheese egg sandwich Sandwiches, cheese eggs.
28. Tomato egg patties baked Tomato baked eggs.
29. Spinach egg hunt with Moscow's Red Cheese Baked spinach with mozzarella cheese.
30. Fried egg omelette Cha


People who love cooking always thought we prepare their own meals at home, some would say expensive than to eat out. The menu may be more economical to eat out. So today we have put all the eggs for everyone to try to make your own at home without having to eat out at expensive. Delicious, but also save money in the pocket as well.