Stamina

Grace à l'application Stamina vous pourrez suivre votre entrainement en musculation et ainsi voir votre progression musculaire. Suivez un programme type et vous aurez toutes les instructions et astuces de coach par rapport à chaque exercice qui se trouve dans le programme que vous avez choisis. Vous pouvez également créer votre propre programme à partir des exercices de la base de donnée stamina.

De nouveaux programmes de musculation sont ajoutés régulièrement par les utilisateurs, vous pouvez créer et partager votre programme ou bien créer votre programme en privé pour vous seul. Thanks to the application Stamina you can follow your training, muscular endurance and muscular and see your progress. Follow a standard program and you'll get all the instructions and tips coach against each fiscal year in the program you have chosen. You can also create your own program from exercises based on data stamina.

New bodybuilding programs are added regularly by users, you can create and share your program or create your program in private to yourself.